De zes meridiaanstrekkingen van Masunaga

DE ZES MERIDIAANSTREKKINGEN VAN MASUNAGA

Start op vrijdagochtend 06 februari a.s., met een proefles.

De zes meridiaanstrekkingen van Masunaga zijn gebaseerd op de eeuwen oude wijsheid van de Traditionele Chinese Geneeskunst. Elke strekking werkt op de meridianen - de energiebanen in je lichaam die verbonden zijn met je organen.

Vijf elementen, vijf kwaliteiten

De strekkingen zijn verbonden met vijf elementen:

Aarde, Metaal, Water, Hout en Vuur. Elk element vertegenwoordigt een eigen energie, een unieke kwaliteit. Het mooie is: je draagt deze kwaliteiten allemaal al in je. Door de strekkingen te beoefenen, activeer je ze bewust.

Jouw eigen energetisch kompas

Door regelmatig te oefenen, ontdek je hoe verschillende energieën op jou inwerken. Misschien merk je dat je van nature veel vuurenergie hebt, maar dat je aarde-element wat aandacht nodig heeft. Of dat je waterenergie te sterk stroomt en rust zoekt.

Deze bewustwording geeft je grip op je eigen systeem. Je leert balans te vinden tussen wat teveel en te weinig is.

Hoe

In de wekelijkse lessen neem ik je stap voor stap mee in de fascinerende wereld van energie en beweging. Het gaat niet om het perfect uitvoeren van de oefeningen maar om het ervaren van de essentie en de doorwerking ervan in jezelf; je lichamelijke en energetisch bewustzijn worden geactiveerd waardoor je inzichten krijgt waarr en waarom je energie stagneert. Deze inzichten geven je concrete handvatten om weer in balans te komen.

Iedere strekking wordt stapsgewijs opgebouwd met zorgvuldig gekozen voorbereidende oefeningen; betrokken lichaamsgebieden worden vrijgemaakt zodat je moeiteloos in de strekking komt. Is een beweging (nog) te moeilijk? Dan zijn er alternatieven waarbij de essentie van de houding niet verloren gaat. Dus ook als je niet heel soepel bent, ben je welkom.

Een methode om jezelf beter te begrijpen

De zes strekkingen en de vijf elementen vormen het kader van de lessen:

• De strekkingen openen en activeren de verschillende meridianen. Het effect wordt voelbaar in de doorwerking.

• De vijf elementen bieden een dieper laag van begrip: elk element (aarde, metaal, water, hout, vuur) vertegenwoordigt een fase in de energiecyclus en een aspect van je fysieke en emotionele gesteldheid. Door beide invalshoeken te integreren krijg je helder inzicht in jouw unieke energiepatroon en concrete aanknopingspunten om weer in flow te komen.

Lees hier meer over meridianen

Info

Goede begeleiding, kleine groep. Met heldere achtergrondinformatie over de meridianen & de organen en hoe deze inwerken op je lichaam, je energie en je welzijn.

Datum: 06 februari starten de lessen met een proefles, vervolgens doorlopend iedere vrijdagochtend

Voorwaarde proefles: de kosten voor de proefles bedragen €15,00, de normale prijs van de les. Mocht je aansluitend voor 12 lessen inschrijven, is de proefles gratis.

daarna: wekelijks op vrijdagochtend van 10:00 - 11:30 uur. Tijdens de officiële schoolvakanties is er geen les.

Kosten: per 12 lessen van 90 min. €180,00

Waar: in Veldhoven

Voor vragen mail naar info@degoedestroom.nl