Yoge & Energie

De ware betekenis van yoga is één worden. Eén worden betekent, in een allesomvattende omschrijving je denken, hart en acties op een lijn brengen met de energieën van de aarde en de kosmos. In de wekelijkse lessen zorgt yoga voor interne verbinding wat voor een meer ontspannen, gevoelig en ontvankelijke lichaam zorgt en dit is een goede conditie voor het energiewerk wat erop volgt.      Via eenvoudige oefeningen en actieve meditaties worden handreikingen gegeven om je gevoeligheid te vergroten en bewustzijn te krijgen over de energieën die ons omringen; in de verbinding met/door het contact met de aarde en de kosmos ervaar je dat je onderdeel bent van een groter geheel. Dit contact voed en ondersteunt je in het dagelijks leven naar een richting van meer ontspanning, vrijheid, vreugde, balans, helderheid en gezondheid. Tijdens de lessen hebben we het over:

• Het gewaarworden van energie
• Lichte en zware energie, wat is dat en hoe transformeer je zwaar in licht
• Onze relatie met de Natuur
• ‘Energie volgt intentie’, de ins en outs van deze uitspraak
• Het harmoniseren van ons denken, ons hart en onze acties
• Het hart; een poort naar vrijheid
• Tijd; verleden, heden en toekomst, hebben we hier invloed op
• 3 werelden verenigen, onderbewuste, bewuste en  bovenbewuste

Meer info over het gedachtengoed uit de Andes vind je op www.degoedestroom.nl/Andespad

Info

Wanneer: Op zaterdag,  2-wekelijks (om de week)    Tijd: 12:00 – 13:30 uur

Start: Bij 4 deelnemers en is, wegens het virus, maximaal voor 4 personen

Kosten: 15 lessen van 1,5 uur voor € 262,50 totaal. Indien mogelijk is de les buiten in de natuur, houdt dan rekening met extra reistijd