Spierketens zijn groepen spieren en bindweefselstructuren (fascia) die van top tot teen door het lichaam lopen en samenwerken om bewegingen te sturen, kracht over te dragen en het lichaam te stabiliseren.

De stabiliserende keten is een functionele keten van spieren die in Aplomb yoga van de Amitabha yogaopleidingen beschreven en gebruikt wordt om het lichaam 'in de as' te bewegen.

De aanpak in de yogalessen naar een stabiel bekken; spierspanningsbalans

- 13 december 2020 - Love will never leave us alone - Bob Marley - Er is de voorspelling dat de aarde zelf, Moeder-Aarde, in deze tijd...